Arbeitsweise
Ich sehe den Menschen in seiner Gesamtheit, als lebendiges, fühlendes, denkendes Wesen mit Zielen, Wünschen und Vorstellungen. Ob jung oder alt, single oder vergeben, gesund oder krank, im Job oder zu Hause – für mich gibt es nicht das-eine-oder-das-andere, kein entweder-oder, sondern ein sowohl als auch. Leben ist Bewegung, ist Balance, ist Dynamik. Und so sehe ich auch den Menschen, mit dem ich in Kontakt trete, als sich ständig veränderndes Individuum, als Person, die sich entwickelt. Und genau auf diesem Weg kann ich Sie begleiten.
Persönliche und berufliche Belastungen sind vielfältig. Gemeinsam analysieren wir Ihre Situation und erarbeiten auf Ihre Lebenssituation abgestimmte Lösungsmöglichkeiten.
Fragen und Themenstellungen
Wie zufrieden bin ich in meinem Beruf?
Wie kann ich Stress entgegen wirken?
Was kann ich bei Konflikten in der Arbeit tun?
Suchtverhalten, Gesundheitsförderung, Entspannung
Schwerpunkte
Vereinbarkeit von Privat- und Berufsleben
Depression, Burnout, Mobbing
Psychosomatische Erkrankungen
Selbstwert, Stress
Methoden
Beratung, Coaching, Workshops
walk & talk
online Beratung